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エイベックス・エンタテインメント株式会社は、累計350万枚(※1)を突破した大ヒットエクササイズプログラム「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ」の最新作、「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ ～avex 30th Special Edition～」を2018年5月18日（金）より映像配信サービスdTVR(※2)にて独占配信いたします。また同日にDVDも発売致します。
 
「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ ～avex 30th Special Edition～」とは
「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ」はエイベックス所属の人気ダンス＆ヴォーカルユニット・TRFのメンバーでダンスクリエーターのSAM、ETSU、CHIHARUが考案し2012年6月の発売以来シリーズ累計350万枚を売り上げている、ダンスの要素を取り入れた大ヒットエクササイズプログラムです。本プログラムは、振付を丁寧にレクチャーするレッスンパートとダンスパートに分かれており、順を追って習得できるのでダンス初心者の方でも安心して楽しめます。有酸素運動と筋力トレーニングの要素を取り入れたSAM、ETSU、CHIHARUによるオリジナルの振付で、ダンスしながらシェイプアップ出来る充実のプログラムとして支持されています。今回は、エイベックス創業30周年、TRFデビュー25周年を記念して、最新エディション「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ ～avex 30th Special Edition～」を制作いたしました。
 
大人気アーティスト達の1990年代～2010年代のヒットソング全15曲を採用し、シリーズ初のメドレー構成！
この度リリースする「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ ～avex 30th Special Edition～」の楽曲にはTRFはもちろん、globe、浜崎あゆみ、倖田來未、AAAなど1990年代～2010年代のヒットソング全15曲を使用し、5曲ずつのメドレーで収録しております。またディスクごとに「上半身集中プログラム」「ウエスト集中プログラム」「下半身集中プログラム」に分かれており、体のパーツごとに集中して効果的にエクササイズができる内容となっております。
 
東方神起「Reboot」や、三浦大知「EXCITE」など、最新のヒットソングも収録！
昨年リリースされた東方神起の「Reboot」や、三浦大知の「EXCITE」等、最新のヒットソングも収録。より幅広い年齢層の方に楽しんで頂けるようになりました。
 
※1   2012年6月24日～2015年11月30日のシリーズ累計出荷枚数
※2 「dTV」は、株式会社NTTドコモの登録商標です
 
 
TRFメンバーからのコメント
SAM
今回は人気アーティストのヒットソングを使用しているので、各アーティストのイメージを意識して振付してみました。
それぞれのテイストを楽しみながら踊ってみてください。
 
ETSU
ダンスに初めて挑戦される方は、まず「上半身集中プログラム」からスタートするのがおすすめです。
繰り返し練習すると必ずできるようになるので、曲を楽しみながらチャレンジしてみてください！
 
CHIHARU
今回はシリーズ初のメドレーで、サビが中心の構成となっています。
曲が変わると気分も変わって、これまでのシリーズよりも更に楽しめる内容になりましたのでぜひトライしてみてくださいね！
 
 
エクササイズ監修者からのコメント
ダンスエクササイズは、有酸素運動と筋力トレーニングを同時に行える上に、
カッコよく踊ろうとする意識でコアマッスルがエクササイズ中常に使われるので、
エクササイズしている感覚がないのに、短期間でお腹やヒップ、二の腕が引き締まっていくという、短期間でも効果が見えやすいところがポイントです。
※個人の見解です。
スタジオインストラクタートレーナー　佐藤一美
 
 
楽曲収録アーティストからのコメント
 
エイベックス30周年おめでとうございます！ そして、TRFの皆さん、25周年おめでとうございます！ "継続は力なり“ 継続してゆくことって本当にスゴイことだと思います。私がデビューの頃、TRFのライブをたくさん観させていただき、勉強させていただきました。その素晴らしさに感動、尊敬。その後の私のアーティスト人生にも影響を与えていただきました。輝き続け、更にエネルギーが増してゆくこれからのTRFを応援していきたいと思います！　hitomi
 
TRF25周年おめでとうございます！！！globeでデビューする前、初めて僕がラップしたのがTRFのSEE THE SKYでした。あれからいつ会っても、メンバーのみんなは最高な兄さん、姉さんのように僕に優しく接してくれました！globeのFeel Like danceを23年前TK DANCE CAMPでお披露目する時、ステージ裏で緊張のあまりうずくまっている僕にYU-KIさんが思いっきり体を動かして、元気いっぱいパフォーマンスしなさい！と、励ましてくれて、ステージで走り回ったのを思い出します！Feel Like dance！ダンスを感じる！この曲でエクササイズ！globeのメンバーとして最高に嬉しい事です！！！? 　globe　マーク・パンサー
 
TRFさん25周年おめでとうございます。先日、イベントでご一緒させていただきましたが、皆さんの今もなお溢れ出るエネルギーには脱帽でございました。慣れ親しんだ楽曲でエクササイズが出来るだなんて最高に楽しいです。私達の楽曲もあるそうなのでより一層楽しみです。そしてavex30周年、これまでやってきた皆さんとこれからやってくる皆さんと共に楽しみながら、この先に向かってまた私達自身も精進して参りたいと思います。　Every Little Thing　持田香織
 
avex30周年おめでとうございます!　そしてTRF25周年、本当におめでとうございます!! これだけ長い間継続するには、それなりの理由と努力の賜物なんだろうなと思います。僕らの大先輩のTRFさん、現在も激しいダンスや楽しい音楽をやれるスタイルを継続しているところを、とても尊敬しております。僕らの楽曲「出逢った頃のように」がどんなダンササイズになっているのか、僕自身も楽しみです。僕も体重が増加していますので、このダンササイズを使って、健康な体を維持したいと思います。
Every Little Thing　伊藤一朗
 
TRFさん25周年おめでとうございます！そして、avex30周年おめでとうございます！長く歌いパフォーマンスをし続けるアーティスト。本当に、尊敬します。新しいことにも挑戦し、本当に私も挑戦しなきゃと思わされます。そして！！この度、ダンササイズのウエスト集中プログラムの楽曲に「キューティーハニー」を使用して頂いているということで、どんなダンササイズになっているのか凄く楽しみです！！
楽しみながら痩せれるなんて、、、私もトレーニングとかやらないタイプで。そんな私にもぴったりのプログラムです！笑笑
自分の曲ではありますが、ウエスト編！できたら早速トライしたいと思います！！！　倖田來未
 
TRFさん、25周年本当におめでとうございます！心よりお祝い申し上げます。ダンスや新しい音楽に常に挑戦し続けている大先輩方にいつも感銘を受けています。そして、この度はAAAの「Get チュー！」を「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ」に選んでいただきありがとうございます！ライブでも盛り上がるAAAの「Get チュー！」がエクササイズできるダンスにアレンジされると聞いてとてもワクワクしております。「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ」を通じて、多くの方に「Get チュー！」を楽しんでいただけたら嬉しいです。　AAA
 
 
TRF プロフィール
SAM 
ダンスクリエーター／ダンサー
生年月日：1962年1月13日
 
ETSU
ダンスクリエーター／ダンサー
生年月日：1964年8月11日
 
CHIHARU
ダンスクリエーター／ダンサー
生年月日：1967年2月28日
 
1992年に小室哲哉プロデュースのもと、サウンドクリエイターの"DJ KOO"、メインヴォーカリストの"YU-KI"、ダンスクリエイター/ダンサーの"SAM""ETSU""CHIHARU"の5人からなるテクノ・レイヴ・ユニット『TK Rave Factory』（trf）を結成。後に現在の『TRF』に表記を改める。
1994年5月、初のオリコン1位を獲得したシングル 「survival dAnce～no no cry more～」を皮切りに、シングル5作連続ミリオンセラーを記録。トータルCDセールス枚数は2100万枚以上で、1995年には「輝く！日本レコード大賞」を受賞するなど数多くの栄誉に輝く。
ヴォーカル・DJ・ダンサーという編成は今も色褪せることのない、ダンス・エンターテイメントのパイオニア。今年2月にデビュー25周年を迎えた彼らは、その圧倒的な存在感と共に、あらゆる人々にダンスや音楽を通して夢や感動を与え続け、ダンスミュージック、ダンスパフォーマンスの素晴らしさを広める為に活動し続ける。
 
 
「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ ～avex 30th Special Edition～」商品概要
●商品名：TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ ～avex 30th Special Edition～
（読み方：ティーアールエフ イージー・ドゥ・ダンササイズ　エイベックス30周年スペシャルエディション）
●発売日：2018/5/18（水）予定
●価格：9,900円（税別）
●品番：AQB1-77367～9
●仕様：3枚組DVD
 
＜DISC1＞上半身集中プログラム（胸、背中、肩、二の腕等）
収録曲：①TRF「EZ DO DANCE」～②hitomi「CANDY GIRL」～③globe「Feel Like dance」～
④TM NETWORK「Get Wild 2014」～
⑤H Jungle With t「WOW WAR TONIGHT～時には起こせよムーヴメント～」
＜DISC2＞ウエスト集中プログラム（ウエスト、下腹部、体幹等）
収録曲：①東方神起「Reboot」～②AAA「Get チュー！」～③倖田來未「キューティーハニー」～
④Every Little Thing「出逢った頃のように」～⑤浜崎あゆみ「Boys & Girls」
＜DISC3＞下半身集中プログラム（ヒップ、もも、ふくらはぎ、足首等）
収録曲：①SPEED「White Love」～②MAX「Give me a Shake」～
③DA PUMP「ごきげんだぜっ！～Nothing But Something～」～
④三浦大知「EXCITE」～⑤TRF「Where to begin」
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【DVD独自機能】アングル切り替えでダンササイズをサポート！
正しい動きがマスターできるように、アングル（フロントビューまたはバックビュー）を
切り替えることができます。正しい動きに近づくことで、より効果が高まります。
 
レーベル：avex dancercize
発売元：エイベックス・エンタテインメント株式会社
コピーライト：cAVEX FITNESS PROJECT.
公式サイト：http://trf-dancercize.jp/
プロモーション映像URL:https://youtu.be/vkw8dy3XGi8 
 
 
メドレー収録楽曲一覧
TRF「EZ DO DANCE」
hitomi「CANDY GIRL」
globe「Feel Like dance」
TM NETWORK「Get Wild 2014」
H Jungle With t「WOW WAR TONIGHT～時には起こせよムーヴメント～」
東方神起「Reboot」
AAA「Get チュー！」
倖田來未「キューティーハニー」
Every Little Thing「出逢った頃のように」
浜崎あゆみ「Boys & Girls」
SPEED「White Love」
MAX「Give me a Shake」
DA PUMP「ごきげんだぜっ！～Nothing But Something～」
三浦大知「EXCITE」
TRF「Where to begin」
 
 
dTVサービス概要
作品数No.1の映像配信サービス、dTV。　※国内の定額制・見放題作品数において。2017年6月時点インプレス総合研究所調べ
 
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◆ご利用方法
dTV WEBサイト（https://video.dmkt-sp.jp）から会員登録
 
◆視聴デバイス
テレビ、パソコン、タブレット、スマートフォンで視聴可能
 
※別途パケット通信料がかかります。
※デバイスによっては一部ご視聴いただけないコンテンツがあります。
※31日間の初回無料期間が適用されている間は、権利者の都合により、一部ご視聴いただけないコンテンツがあります。
※ドコモの回線契約がないお客さまが本サービスをご利用いただくには、「dアカウントR」が必要です。spモードR契約でのご利用とサービス内容やお支払方法が異なる場合があります。また利用料のお支払いはクレジットカードのみとなります。
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